Een kleine verandering in mijn praktijk — met een groot effect op jouw ontspanning, veiligheid en heling.
Misschien klinkt het verrassend: voortaan werk ik niet langer op een klassieke massagetafel, maar op een zachte matras op de grond. Dit is geen detail, maar een bewuste keuze met één heldere meerwaarde: de grond zorgt voor diepere ontspanning, meer veiligheid en meer ruimte voor jouw lichaam.
De directe meerwaarde in het kort
- Diepere ontspanning: Je lichaam hoeft niets te balanceren.
- Meer veiligheid & geborgenheid: Je voelt je gedragen door de grond.
- Minder klinisch, meer warm & huiselijk.
- Jij kiest je houding: rug, zijlig, halfzittend… alles kan.
- Ik werk intuïtiever en dieper: meer bewegingsvrijheid, zachter én krachtiger.
1. De grond geeft veiligheid en overgave
Op de grond word je letterlijk gedragen. Daardoor hoeft je lichaam geen moeite te doen om in balans te blijven. Dat gevoel van ‘gedragen zijn’ zorgt ervoor dat je sneller ontspant en spanning makkelijker loslaat. Op een tafel blijft er vaak toch wat alertheid aanwezig.
2. Warm, menselijk en gelijkwaardig
Een massagetafel creëert letterlijk en energetisch afstand. Op de grond werken voelt zachter, huiselijker en minder medisch. We zitten meer op hetzelfde niveau: dat maakt de sessie persoonlijker en vertrouwder.
3. Meer bewegingsvrijheid = betere technieken
Op de matras kan ik rondom jou bewegen in plaats van enkel links of rechts. Dat geeft ruimte voor vloeiende en intuïtieve technieken zoals stretching, rocking, drukpuntwerk, energetisch werk en systemisch lichaamswerk. Omdat ik met mijn lichaamsgewicht werk, voelt het voor jou zachter én dieper.
4. Jij ligt zoals jouw lichaam wil
Niet iedereen ligt graag plat op de buik of rug. Op de matras kunnen we eenvoudig wisselen naar zijlig, halfzittend of met kussens. Meer comfort = meer ontspanning = beter resultaat.
5. Je zenuwstelsel zakt sneller in rust
Omdat je dicht bij de grond bent, schakelt je lichaam makkelijker over naar de parasympathische (rust- en herstel) stand. Dit merk je in diepere ademhaling, zachtere spieren en emotionele ontspanning. Ideaal voor holistisch en emotioneel lichaamswerk.
6. Het voelt als een veilige cocon
Met zachte dekens, kussens en een warme sfeer creëren we een veilige cocon. Deze setting is geen luxe, maar essentieel: in veiligheid kun je jezelf zijn, loslaten en helen.
Is dit voor iedereen?
Voor de meeste mensen is deze manier van werken juist een enorme upgrade. Heb je specifieke lichamelijke beperkingen? Dan kijken we samen wat voor jou het beste werkt. Mijn doel blijft altijd: jouw comfort en veiligheid.
Wil je het zelf ervaren?
Benieuwd wat dit met jouw lichaam doet? Boek een sessie of stuur me een berichtje — ik vertel je graag hoe het eruitziet en pas alles aan op jouw behoeften.
